Ieder mens is uniek en ik geloof in de eigen kracht van mensen. Soms loop je vast en heb je een zetje nodig. Ik sta naast je en help je in de zoektocht naar oplossingen. Samen kijken we naar waar je tegenaan loopt, stellen we doelen op en werken we aan jouw ontwikkeling. 

Dit doen we volgens een bepaalde structuur en een coachplan, dat we samen bijstellen indien nodig. We starten altijd met een intakegesprek. Hierbij vertel jij, de coachee, meer over jezelf en wat de reden is om contact op te nemen. Samen gaan we op zoek naar de coachvraag en stellen we doelen op voor het verdere traject. Een intake duurt meestal anderhalf tot twee uur, soms zijn er meerdere sessies nodig.

In het traject is vertrouwen en veiligheid van groot belang en is het belangrijk dat er een klik is tussen de coachee en mij. Na de intake nemen we allebei dan ook de tijd om te bedenken of we het traject samen aangaan. 

Als het antwoord daarop bevestigend is, gaan we aan de slag. We plannen een aantal sessies, van anderhalf uur per keer, waarin we werken aan de doelen en die indien nodig bijstellen. Soms geef ik huiswerk mee om tussen de gesprekken door te oefenen. Gemiddeld zijn er voor een coachtraject zes tot acht sessies nodig.

De gesprekken kunnen zowel fysiek of online plaatsvinden. Dit hangt af van de behoefte van de coachee en we maken hier samen afspraken over. Bij online coaching maak ik gebruik van Microsoft teams.

Tijdens het traject maak ik gebruik van verschillende methoden en technieken. Zie hieronder een aantal methoden nader toegelicht.

Aan het einde van het coachtraject evalueren we het traject en nemen we afscheid.

Kosten

De kosten van een traject zijn altijd maatwerk. Na de intake wordt bepaald hoeveel sessies er naar verwachting nodig zijn en volgt er een offerte.